Поиск по статьям и
новостям

  
ipad
Подписка
vote
megapolis
Говорит Москва
Информационный центр Правительства Москвы
aura
lazer
ofshoram

На прогулку для здоровья!

Ксения БУГРОВА

Лига здоровья нации приглашает москвичей принять участие в акции «Прогулка с врачом», которая состоится в воскресенье, 24 января 2016 года.

Откроет мероприятие в 12.00 на площадке перед павильоном №5 ВДНХ президент Лиги здоровья нации, академик Лео Бокерия. Также на торжествен-ную церемонию открытия приглашены член Президиума Лиги, трехкратная олимпийская чемпионка Ирина Роднина, четырехкратный олимпийский чемпион Алексей Немов, депутат Московской городской Думы Лариса Картавцева.

«Общепризнано, что хождение ­ это самый оздоровительный вид активности, ­ говорит Лео Бокерия. ­ Сначала человек ходит один час, скажем, в неделю, потом переходит на два часа в неделю. Потом у него появляется потребность дальше заниматься каким­то другим видом спорта – плавани-ем, футболом, еще чем­то. Вот в этом режиме и существует целый ряд тестовых хождений, которые позволяют человеку переходить на более интен-сивный ритм жизни с использованием физической культуры. Я лично стараюсь участвовать в акции «Прогулка с врачом», которая позволяет просто и отвлечься от всего, и походить на свежем воздухе, и пообщаться с людьми».

Мероприятие проводится в рамках реализации проекта «Сохрани свое здоровье», основными целями которого является сокращение в Российской Федерации показателей заболеваемости и смертности от сердечно­сосудистых заболеваний. Проект реализуется при поддержке Департамента здравоохранения города Москвы. В дальнейшем в регионах России планируется создать Школы здоровья для организации профилактического группового консультирования. На первом этапе Школы здоровья будут организованы в столице.

Участники акции начнут движение от павильона №5 ВДНХ и пройдут по территории ВДНХ, Останкинского парка и Ботанического сада. Перед нача-лом прогулки специалисты Департамента здравоохранения города Москвы измерят всем желающим артериальное давление, частоту сердечных сокращений, жировой индекс тела и дадут необходимые рекомендации. По традиции от участников прогулки требуется спортивная обувь и одежда по сезону. В завершение прогулки участники прослушают лекцию об основах здорового образа жизни и смогут задать вопросы специалистам.

Вход свободный.

Редакция: +7 499 259-82-33

Справки по письмам: +7 499 259-61-05

www.mospravda.ru

Факс: +7 499 259-63-60

Электронная почта: newspaper@mospravda.ru

МП
© 2005—2011 «Московская правда»

Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru
Новая версия сайта