Поиск по статьям и
новостям

  
ipad
Подписка
vote
megapolis
Говорит Москва
Информационный центр Правительства Москвы
aura
lazer
ofshoram

В эфире - масло!

Эфирные масла используются во многих областях косметологии, в том числе и для столь желанного для нас похудения.

Существует целый ряд эфирных масел, способствующих похудению. Чаще всего их надо просто вдыхать, пользуясь аромалампами или аромакулонами. Также используются ароматические ванны, обертывания и маски с использованием масел.

Итак, для того чтобы перестать "заедать" стресс, вдыхайте масла лаванды, розы, жасмина, иланг-иланга, апельсина, бергамота.

Для того чтобы ослабить чувство голода, используйте масла лимона, грейпфрута, можжевельника, розмарина, герани. Они также помогают избавиться от лишней жидкости.

В косметических целях, для повышения упругости кожи и избавления от целлюлита подходят масла апельсина, грейпфрута, жасмина, иланг-иланга, кипариса, лимона, мандарина, пачули, кедра, можжевельника, мяты, эвкалипта, мелиссы, бергамота. Апельсин и грейпфрут особенно полезны! Применяйте эти масла в виде ванн и обертываний.

Чтобы добавить масло в ванну, растворите его сначала в основе (используйте соль, мед, сметану, сливки, кефир, сыворотку, цельное молоко). В среднем на ванну необходимо 8 - 10 капель эфирного масла.

Домашние маски с эфирными маслами против целлюлита

В комплексной борьбе с целлюлитом эффективно помогают домашние маски. Для того чтобы усилить антицеллюлитный эффект маски, рекомендуется после нанесения компонентов на кожу сделать легкий массаж, затем сделать обертывание (обернуть проблемные места целлофаном или фольгой) и выполнить комплекс антицеллюлитных упражнений. Еще один вариант - укрыться теплым одеялом и расслабиться. Для усиления антицеллюлитного эффекта до или после процедуры примите ванну с морской солью и эфирными маслами.

Антицеллюлитная маска из красного перца

5 г молотого красного перца, 5 г молотого мускатного ореха, 5 мл эфирного масла кайенского перца (можно заменить эфирным маслом корицы), 100 г цветочного меда, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сливок.

Перемешайте все компоненты маски и нанесите на кожу. Компоненты маски достаточно жгучие, поэтому будьте осторожны, чтобы состав не попал на открытые ранки. Не наносите маску на грудь. Через 15 минут маску можно смыть теплой водой.

Данная маска эффективна при целлюлите, однако не подходит для очень чувствительной кожи, склонной к аллергии. Хороший эффект маски получается при использовании ее в сауне или бане. Курс лечения - 1 - 2 раза в неделю в течение месяца.

Антицеллюлитная маска-скраб из глины

3 ст. л. глины, 2 ст. л. кофейной гущи или свежемолотого кофе, 5 капель эфирного масла тимьяна, 3 капли эфирного масла розмарина.

Разведите глину теплой водой до консистенции кашицы, затем добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Нанесите маску на проблемные места и тщательно помассируйте в течение 10 минут. Затем смойте теплой водой.

Антицеллюлитная оливковая маска

В отдельной посуде смешать по 3 капли масел можжевельника, апельсина, кипариса и розмарина, затем добавить 20 мл оливкового, перемешать. По желанию можно добавить немного меда. Полученная маска используется также для массажа проблемных зон.

Для этого нанесите смесь на кожу энергичными движениями снизу вверх, затем растирайте проблемные участки в течение 10 - 15 минут.

Используйте эфирные масла с удовольствием, и ваша кожа обязательно ответит вам взаимностью - станет гладкой, бархатной и нежной.

Редакция: +7 499 259-82-33

Справки по письмам: +7 499 259-61-05

www.mospravda.ru

Факс: +7 499 259-63-60

Электронная почта: newspaper@mospravda.ru

МП
© 2005—2011 «Московская правда»

Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru
Новая версия сайта